00:00:01: Finde für dieses Gebet einen bequemen Platz.

00:00:04: Du kannst deine Hände in Gebetshaltung falten oder einfach in deinem Schoß oder auf deinen Knien ablegen, ganz wie es sich für dich richtig anfühlt.

00:00:18: und dann nimm einen tiefen Atemzug und schließe hier deine Augen.

00:00:29: erlaube dir all deiner Sinne von außen nach innen zu richten und ganz bei dir anzukommen.

00:00:44: bringe Deine Aufmerksamkeit in dein Herz In deinem Herzraum.

00:00:56: Und begrüße hier einmal Gott in diesem Moment!

00:01:01: Hier bin ich, Gott.

00:01:03: Danke, dass du da bist – in mir und um mich herum.

00:01:13: Danke für diesen neuen Tag heute.

00:01:17: Diesen Tag an dem ich die Möglichkeit habe meine Liebe zu leben.

00:01:24: Mein Lachen.

00:01:27: An dem ich eine Möglichkeit habe mein Herz zu öffnen.

00:01:31: Mein Herz ganz weit und groß zu machen.

00:01:43: Lass dich hier ganz voll werden mit Herz, dieser Liebe die in deinem Herzen ist und die einfach da ist, die du nicht selbst gemacht hast.

00:01:56: Stell dir vor und spüre wie diese Liebe, die hier in deinm Herzen isst sich in einem ganzen Körper ausbreitet Und wie hier alle Angst, alle Vorsicht, alle Sorgen all deine eingebauten Notbremsen und Masken Einfach so hinweg schmilzen Ganz leicht.

00:02:33: Stell dir vor, wie diese Welle aus Liebe sich immer weiter in dir ausbreitet und wie sie zugleich dein Kern ist und weit über dich hinausgeht.

00:02:56: Und stell dir hier jetzt vor wie dein Tag aussieht wenn du im Einklang bist mit dieser göttlichen Liebe in dir Wenn du in tiefer Verbindung bist mit dem Göttlichen der Quelle allen Lebens die hier in deinem Herzen ist.

00:03:25: Wie fühlst du dich?

00:03:27: Wie ist deine Körperhaltung, deinen G-Stick, deine Mimik?

00:03:35: Spür dahin rein!

00:03:35: Was macht diese Wahrheit mit

00:03:37: dir?!

00:03:39: Wie sieht dein Tag aus wenn Du Ja sagst, wenn Du verbunden bist mit diesem göttlichen Ja in Dir – wenn Du Dein Licht lebst?

00:03:57: Sieh Dich hier wie Du Dich getragen und gehalten weißt, wie Du ganz verbunden Bist mit Dir selbst wie du voller Vertrauen bist in Gott, die Quelle der Liebe in dir.

00:04:10: Wie du hier ganz in deiner Kraft bist.

00:04:14: und sieh dich hier wie du so viel Liebe in diesen Tag bringen kannst.

00:04:19: Wie Du hier Dein Licht nicht unter einen Schäffel sondern auf ein Leuchter stellst.

00:04:24: Sieh Dich hier wie Du voller Liebe bist, wie Du einen vollkommen liebevollen Blick auf Dich selbst richtest und auf jeden Menschen jedes Liebewesen dem Du heute begegnest Wie du hier mit den Augen der Liebe siehst, wie dein Herz hier ganz weit ist.

00:04:44: Riesen groß!

00:04:48: Sieh dich hier, wie Du für Dich selbst einstehst, Göttliche Licht, das hier in dir ist.

00:05:24: Dieses tiefe göttliche Jahr in dir In jede Zelle deines Körpers fließt und über dich hinaus Und wie diese Liebe von dir ausgehend Den ganzen Raum erhält indem du sitzt Das ganze Haus Die Straße, in der du wohnst Das ganze Land die ganze Welt.

00:06:11: Dieses göttliche Licht fließt aus dir heraus und über dich hinaus.

00:06:15: Und taucht alles, und jeden in ein strahlendes Lieblingslicht!

00:06:22: Du kannst Dich dieser Liebe in Dir überlassen.

00:06:27: Spüre wie diese Liebe, die aus Deinem Herzen kommt, wie diese liebe Dein Kern ist – Deine Wahrheit der Mensch, der du in Wahrheit bist und wie sie zugleich weit über dich hinausegeht, wie sie zu gleich Geschenk ist, dass du nicht selbst gemacht hast, das du nur empfangen kannst.

00:06:47: Diese Liebe in dir ist geschenk für dich und durch dich hindurch, für die Welt.

00:06:54: Du kannst zu dieser Liebe immer und jederzeit zurückkehren.

00:06:58: Siehst immer da...in dir!

00:07:01: Und du bist ein Licht und einen Ausdruck von Liebe in der Welt.

00:07:11: Von hier kannst du jetzt wieder ganz entspannt im Hier-und-Jetzt ankommen.

00:07:18: und nimm wahr wie du ganz entspannt bist.

00:07:22: Alles ist gut.

00:07:26: Du bist so kraftvoll, du bist so beschützt umsorgt Geliebt, du bist voller Liebe.

00:07:41: Dein Lächle in dich hinein In diesen Frieden Dieses Tiefe Vertrauen das in dir ist.

00:07:49: Bedanke dich bei dir selbst Bei deinem Herzen.

00:07:53: bedanke Dich für das Wunder der Liebe Das Wunder Der Heilung des Loslassens Des Ganzwerdens.

00:08:01: Erkenne das Göttliche in dir an.

00:08:05: Fühl da nochmal rein in dein Herz.

00:08:09: Erkenn von ihr ausgehend das Götliche um dich herum an Und nimm wahr Du musst nichts alleine machen und es gibt nichts, worum du kämpfen musst.

00:08:19: Du kannst einfach sein in Frieden, in Dankbarkeit eine Freude und als Ausdruck von Liebe Danke Gott!

00:08:33: Amen Ich hoffe sehr dass diese Meditation dir gut getan hat und das du dich jetzt wieder ein bisschen verbundener fühlst mit Gott Mit dir selbst, mit diesem Leben Und nimm diese Verbundenheit mit in deinen Tag.

00:08:55: Und wenn diese Meditation dich berührt hat, dann schreib so gerne Armen in die Kommentare und teile diese Meditation auch so gerne weiter mit Menschen den sie vielleicht auch gut tun könnte.

00:09:08: Wenn du dich nach mehr solchen Räumen sehnst, nach Momenten in denen du ankommen darfst, still werden darfst ,dich verbunden fühlen darfst ganz leicht, ganz einfach mitten in deinem Leben, in deinm Alltag Dann bist du jederzeit herzlichst willkommen in unserer ganz Star Journey.

00:09:28: Komm so gerne dazu!

00:09:30: Von Herzen sei gesegnet, deine Anne.